Pitahaya Roja (100 grs)

$13.800

Moneda: Pesos chilenos
Impuesto: Incluye IVA

 

La pitahaya puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol malo y aumenta los niveles del bueno, ayudando a mejorar la salud cardíaca. También puede ayudar a reducir el riesgo de presión alta, siendo una buena fuente de grasas monosaturadas, que ayudan a mantener el corazón en buenas condiciones.

Tiene altos niveles de antioxidantes como la vitamina C, que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a combatir los radicales libres. Debido a su alto contenido en fibra, también ayuda al buen funcionamiento del sistema digestivo y ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.

Categoría:

Descripción

La fruta de Pitahaya posee apenas 50 calorías cada 100 gramos, conteniendo además propiedades termogénicas que pueden ayudar a la quema de calorías y grasas de los alimentos. Tiene dos sustancias importantes: el glucagón que da sensación de saciedad; y la tiramina, que ayuda a reducir el apetito.

La pitahaya puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol malo y aumenta los niveles del bueno, ayudando a mejorar la salud cardíaca. También puede ayudar a reducir el riesgo de presión alta, siendo una buena fuente de grasas monosaturadas, que ayudan a mantener el corazón en buenas condiciones.

Tiene altos niveles de antioxidantes como la vitamina C, que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a combatir los radicales libres. Debido a su alto contenido en fibra, también ayuda al buen funcionamiento del sistema digestivo y ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.

 

Formas de preparación: Se recomienda una porción al día de 5 grs. ( 1 cucharadita de té) agregada en tus batidos, bowls y yogurt.

 

Una excelente receta para batido es:

1 vaso de leche ( La de tu preferencia)

2 frutillas congeladas

2 cucharaditas de avena

1 cucharadita de Pitahaya

Endulzar a gusto

 

Todo licuado y servir!

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